Ansiedade

Sinta o prazer e a alegria de proporcionar-se esse tempo para você.

Sinta o prazer e a alegria de proporcionar-se esse tempo para você.

Mudar o comportamento, nossos hábitos ruins, nossos vícios, tudo isso requer antes de tudo mudanças na maneira de pensar e também perseverar, sermos resilientes e com

Mudar o comportamento, nossos hábitos ruins, nossos vícios, tudo isso requer antes de tudo mudanças na maneira de pensar e também perseverar, sermos resilientes e compassivos para com nós mesmos e com as p

Resgatar princípios, sentido e propósito da vida, fazer o homem ter gosto pela vida, para ele querer “arrumar a casa” que habita parece então razoável.

Resgatar princípios, sentido e propósito da vida, fazer o homem ter gosto pela vida, para ele querer “arrumar a casa” que habita parece então razoável.

Saudades Mas as coisas findas, muito mais que lindas, essas ficarão. Carlos Drummond de Andrade, no poema ‘Memória’. Como deixar passar em branco, sem palav

Saudades Mas as coisas findas, muito mais que lindas, essas ficarão. Carlos Drummond de Andrade, no poema ‘Memória’. Como deixar passar em branco, sem palavras, a data de **Finados? 2020 está sen

Aceitar e reconhecer que está ansioso é o primeiro passo, antes de despachar esse estado emocional ruim.

Aceitar e reconhecer que está ansioso é o primeiro passo, antes de despachar esse estado emocional ruim.

Não tratada, a ansiedade causa outros desconfortos e desequilíbrios no corpo e na mente.

Não tratada, a ansiedade causa outros desconfortos e desequilíbrios no corpo e na mente.

...para sair da ansiedade e caminhar para algo novo, talvez a velha e boa felicidade, talvez um jeito novo de sentir o bem-estar.

...para sair da ansiedade e caminhar para algo novo, talvez a velha e boa felicidade, talvez um jeito novo de sentir o bem-estar.

Se você fizer isso, você entendeu o que é felicidade, porque a felicidade não está em comer o doce propriamente, mas em criar ...

Se você fizer isso, você entendeu o que é felicidade, porque a felicidade não está em comer o doce propriamente, mas em criar ...

Primeiro você muda a sua maneira de pensar, depois você muda qualquer coisa em sua vida, até hábitos e comportamentos que você não considera mais adequados.

Primeiro você muda a sua maneira de pensar, depois você muda qualquer coisa em sua vida, até hábitos e comportamentos que você não considera mais adequados.

O que a gente busca mais nessa vida, a não ser isso de estar bem consigo mesmo e com as outras pessoas? Os pensamentos que tenho produzem em mim emoções, sentimentos

O que a gente busca mais nessa vida, a não ser isso de estar bem consigo mesmo e com as outras pessoas? Os pensamentos que tenho produzem em mim emoções, sentimentos, até sensações no meu corpo, e ess