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O meu Método DABENS atualmente é um serviço online com mais de 80 vídeos, mais atualizações que foram sendo feitas ao longo do tempo para ajudar as pessoas no conforto de onde elas quiserem es...

Saudades Mas as coisas findas, muito mais que lindas, essas ficarão. Carlos Drummond de And...

Ansiedade – não deixe que ela comande você. Você deve estar no comando de sua vida. Desacelere-se, desacelere o seu pensamento, permita que tudo flua e não retenha, não acumule nada, som...

Hoje vamos falar de Equilíbrio Emocional, Gestão das Emoções e o que isso tem a ver com o mundo em que vivemos. Você reconhece que suas emoções interferem em seu comportamento? Você rec...

Vivemos num mundo de tantas desordens e desequilíbrios que nos questionamos sobre quem tem equilíbrio emocional, quem vive de forma saudável, quem responde e reage adequadamente às demandas e ur...

O que a gente busca mais nessa vida, a não ser isso de estar bem consigo mesmo e com as outras pessoas? Os pensamentos que tenho produzem em mim emoções, sentimentos, até sensaçõe...